很多中老年人，明明平常都好好的，但突然就患上脑梗塞呢?其实脑梗的形成不是一朝一夕的，要想对脑梗塞进行防治，首先就需要了解它致病的原因，这样才能做到对症下药。
一、脑梗塞形成的3种原因
1、降压过度：
很多老年人都有高血压，如果一味的去降低血压的话，若服用降压药剂量过大，使血压骤然大幅度下降，势必会使心、脑、肾等重要器官血流量减少，缺血缺氧，发生机能障碍，甚至发生心肌梗塞和脑梗塞等严重并发症。
2、脑动脉硬化
脑动脉硬化也是诱发脑梗塞的原因之一，脑动脉出现粥样硬化以后会让患者的血管变得狭窄而影响脑组织的正常供氧，这样就会导致脑部组织缺血从而坏死。
3、劳累过度或者休息不好：
调查结果显示，很多脑梗塞患者都是由于劳累过度或者休息不好引起血压不稳或者血液动力系统出现改变而引发的，导致血压升高，血压流动过快，导致动脉粥样硬化斑块脱落，堵塞血管，从而导致脑梗塞。
现在我们了解了导致脑梗塞的三种原因，希望大家能够针对性的进行预防和治疗。建议大家平时养成科学合理的作息时间，对自身存在的疾病积极治疗，同时在生活上再加上食疗调理，可以有效的调理以及预防脑梗塞，防止此类病情的发生。
二、食疗方法：
人体血管”清道夫”——每天泡水喝，有效清理血管垃圾，预防脑梗塞！
1、血管垃圾“清道夫”——SOD：氧自由基的自然天敌，是机体内氧自由基的头号杀手，可以有效的保护身体血管健康消除血栓。
2、天然抗凝血剂——维生素E：抑制血小板聚集从而降低心肌梗死和脑梗塞的危险性。
3、天然阿司匹林——水杨酸：可降低心脏病发病风险，也可减小心脑血管栓塞的发生概率。
中SOD、维生素E、水杨酸的含量是普通水果的10倍以上，被联合国农粮组织称为“第三代水果“。
泡水：于每日早上或晚上睡觉前取5-8粒，待温度低于50度后，放入水杯泡五分钟左右，连同干果一同饮用，效果最佳，连续饮用一周就会感到自身明显的变化。
要想科学防治脑梗塞，必须做到早预防和早发现、早治疗，不管是什么疾病，只要是在早期采取治疗措施，效果都会很好。所以说这一点是脑梗塞患者在治疗时候必须注意的。
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